Trenger hjelp til dugnad - torsdag 20/12

Som tidligere meldt på epost;
Fikk desverre ingen som meldte seg mandag.
Prøver derfor å få gjennomført dette på torsdag. Vi trenger da følgende:
-          Geir og Hallgeir med varebil (Allerede booket seg inn !)
-          1 voksen med bil m/hengerfeste
-          1 henger (dette har vi ordnet)
-          4 spillere

Tidsrom 1800-ca 2030
Send SMS til Geir på 95225202 så raskt som mulig

Vi tar juleferie nå !

Ingen flere organiserte treninger før jul.
Har vært lite fremmøte på de siste treningene.
Ønsker alle en fin julefeiring og håper alle holder formen vedlike med egentrening !
Treninger starter opp igjen i uke 1

Ingen trening i dag !

Det er juleball på Seiersten + et par andre frafall
Oppfordrer til egentrening

trening i dag - ta også med innetøy

Møt opp i ute tøy

Trening tirsdag 4/12 - ha også med innetøy

Kjører trening som panlagt, men hvis veldig kaldt flytter vi den inn i Frogn Arena.
Så ta med tøy og sko for trening inne sammen med utetøy